Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 3

Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина - Владимир Миркин автор Миркин Владимир

Медицина, здоровье

Владимир Иванович Миркин разработал особую систему, которая помогает заметно менять внешность и превращать людей с лишним весом в привлекательных женщин и подтянутых мужчин. Врач предлагает простые психологические техники, позволяющие справиться с тягой к «запрещенной» еде и уме...

Читает Иванов Дмитрий

08:21:33

70

Ходьба вместо лекарств - Евгений Мильнер автор Мильнер Евгений

Медицина, здоровье

Оздоровительная ходьба — один из самых безопасных вариантов ежедневной аэробной нагрузки. Автор, кандидат медицинских наук, предлагает поэтапную методику укрепления сердечно‑сосудистой и дыхательной систем без изнуряющих тренировок. Аудиокнига помогает одновременно познакомить...

Читает Воробьев Александр

06:55:22

70

Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда - Александр Кородецкий автор Кородецкий Александр

Медицина, здоровье

Петербургский фитоэнергетик и автор востребованных книг Александр Владимирович Кородецкий много лет исследовал подходы нетрадиционной медицины и тонкости фитооздоровления, перенимая знания у известных травников. И даже став признанным экспертом в траволечении, он продолжает учит...

Читает Леонид Тё

06:28:10

74

Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской - Ирина Старкова, Алёна Старкова автор Старкова Ирина

Медицина, здоровье

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬОрганизм – это энергетическая система, и болезнь можно предотвратить, управляя потоками ...

Читает Дельвер Елена

06:19:25

75

Записки детского кардиохирурга. Там, где бьется сердце - Рене Претр автор Претр Рене

Медицина, здоровье

Рене Претр почти каждый день оперирует сердца. В этой книге он откровенно говорит о сложностях профессии, о детях, чьи жизни ему довелось спасать, и делится личными размышлениями. Перед вами история врача, который отправляется даже в самые удаленные точки мира, чтобы проводить...

Читает Багизов Рустам

08:34:34

76

Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей - Александр Некрасов автор Некрасов Александр

Медицина, здоровье

Книга посвящена психологическому разбору архетипа «вечного юноши», из‑за которого жизнь постоянно переносится на потом. В ней представлен практический способ выйти из инфантильности и перейти от намерений к реальным шагам.Автор — Александр Некрасов, практикующий психолог с аудит...

Читает Макаров Антон

08:46:19

92

Книга, от которой худеют. Секрет стройной ДНК - Марина Мельникова автор Мельникова Марина

Медицина, здоровье

Мы живем в реальности, где темп постоянно ускоряется, а стресс становится фоном каждого дня. Дедлайны, избыток новостей и сообщений, хроническая усталость — все это влияет на тело: повышается кортизол, сбивается сон, в мышцах и голове накапливается напряжение. И тогда особенно л...

Читает Галицкая Алла

04:43:19

97

Очищение организма - Геннадий Малахов автор Малахов Геннадий

Медицина, здоровье

Чтобы сохранить молодость и здоровье на долгие годы, не обязательно прибегать к эликсирам молодости, чудодейственным мазям или косметическим операциям. Существуют иные методы, требующие определённых усилий, но дающие надёжные результаты.Наиболее эффективным из них является систе...

Читает Смирнов Геннадий

05:47:46

106

Ты – желанная. Новая технология естественного похудения - Александр Цапенко автор Цапенко Александр

Медицина, здоровье

Психологический путь к снижению веса через изменение отношения к себе. Эта книга — о том, как прийти к новому телу, приняв свою женственность. Надоело бесконечно бороться с весами, диетами и самой собой? Пора перестать жить в подсчётах калорий, выматывать себя тренировками и муч...

Читает Гуржий Юрий

06:34:14

107

Расшифровка анализов. Лабораторная диагностика - Сергей Вялов автор Вялов Сергей

Медицина, здоровье

Иллюстрированное руководство, помогающее правильно читать результаты медицинских анализов. Каждый разворот — понятный пошаговый алгоритм расшифровки с пояснениями, из‑за чего показатели могут повышаться или снижаться и какие механизмы за этим стоят. Отдельно разобрано, почему ре...

Читает Финагин Андрей

11:33:11

111

Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела - Санжаров Вадим автор Вадим Санжаров

Медицина, здоровье

Практичный гид по тому, как читать сигналы собственного тела. Опытный психолог показывает, каким образом стресс и непрожитые чувства могут превращаться в реальные заболевания, и предлагает понятные, рабочие методы восстановления — без мистики и «тайных знаний». Вадим Санжаров —...

Читает Пугачев Вадим

16:12:38

112

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы - Ольга Дан автор Дан Ольга

Медицина, здоровье

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.• Бодифлекс• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения• Йога-дыхание против лишнего веса• Оздоровительные дыхательные ...

Читает Милославская Юлия

04:33:21

132