Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 4

Успокойся и слушай доктора - Василий Шуров автор Шуров Василий

Медицина, здоровье

Аудиокнига о самых распространенных психических расстройствах и их способах лечения!Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищ...

Читает Ващенко Семен

05:51:48

191

Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день - Мария Тафье автор Тафье Мария

Медицина, здоровье

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось поху...

Читает Шокина Оксана

01:45:10

196

Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день - Мария Тафье автор Тафье Мария

Медицина, здоровье

Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось поху...

Читает Шокина Оксана

01:45:10

204

Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта - Майк Доу, Дэвид Доу автор Доу Майк

Медицина, здоровье

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны....

Читает Финагин Андрей

06:10:01

204

Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе - Владимир Демченко автор Демченко Владимир

Медицина, здоровье

Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения боли в мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на You...

Читает Курилов Андрей

05:31:24

209

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают - Сергей Малозёмов автор Малоземов Сергей

Медицина, здоровье

Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследова...

Читает Гамаюнов Максим

05:56:38

211

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов,которые помогут достичь долголетия - Алексей Москалев автор Москалев Алексей

Медицина, здоровье

Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проб...

Читает Sibiryak

06:27:25

214

Русский способ бросить пить - Андрей Рубанов автор Рубанов Андрей

Медицина, здоровье

Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употр...

Читает Богомольный Всеволод

08:53:27

215

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре - Сергей Малозёмов автор Малоземов Сергей

Медицина, здоровье

Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.Вы узнает...

Читает Гамаюнов Максим

09:36:30

219

Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться - Мария Прашнова автор Прашнова Мария

Медицина, здоровье

Печень – самый большой внутренний орган и самый уникальный, ведь она способна восстанавливать собственные клетки! Для этого требуется всего лишь 25% исходной ткани. Интересный факт: когда донор отдает часть своей печени больному, его [донора] печень полностью самовосстанавливает...

Читает Шустова Юлия

06:22:20

219

А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения - Алия Сарманова автор Сарманова Алия

Медицина, здоровье

Как понять, можно ли доверять врачу? На что полагаться при выборе лечения? Как ориентироваться в море информации?Алия Сарманова поможет разобраться в аспектах доказательной медицины, научит разрушать медицинские мифы и раскроет секрет того, как мозг воспринимает информацию и поч...

Читает Арчибасова Алина

17:42:27

235

Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - Дипак Чопра автор Чопра Дипак

Медицина, здоровье

Если вы ищете путь к идеальному здоровью, долголетию и гармонии души и тела, эта книга станет вашим идеальным компасом. Доктор Дипак Чопра — знаменитый американский писатель и знаток индийских духовных наук — объединил тысячелетнюю традицию аюрведы с новейшими достижениями медиц...

Читает Золкин Михаил

10:40:11

237