Аудиокниги серии "МИФ Психология" слушать онлайн, страница 2

Токсичные мысли автор Эми Джонсон

Медицина, здоровье

Как перестать жить внутри историй и представлений о себе, которые навязывает нам наш ум? Как научиться наблюдать за  мыслями и чувствами, не отождествляясь с ними? Современный подход, основанный на нейробиологии, поможет обрести мир и гармонию в душе...

Читает Надежда Винокурова

Серия МИФ Психология

5 ч. 49 м.

495

Токсичные родственники автор Шерри Кэмпбелл

Медицина, здоровье

Честный и открытый взгляд опытного психотерапевта на отношения с токсичными родственниками....

Читает Наталия Гребёнкина

Серия МИФ Психология

8 ч. 12 м.

544

Эмоции: великолепная история человечества автор Ричард Ферт-Годбехер

Автор рассказывает, как люди трактовали свои чувства и как эмоции приводили к переменам. От глубокой древности до ближайшего будущего, от Ганы и Индии до Китая и России мы увидим, что эмоции влияли на ход человеческой истории и формировали наш мир....

Читает Иван Федоров

Серия МИФ Психология

11 ч. 4 м.

325

Токсичный позитив автор Уитни Гудман

Медицина, здоровье

Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к себе....

Читает Нона Трояновская

Серия МИФ Психология

7 ч. 6 м.

343

Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга автор Стефани Качиоппо

Обучение

Всемирно известный социальный нейробиолог Стефани Качиоппо отвечает на главные вопросы о любви и отношениях. Это поможет вам оценить важность хороших романтических отношений и найти и сохранить любовь в вашей жизни...

Читает Григорий Андрианов

Серия МИФ Психология

6 ч. 44 м.

408

Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно автор Сэм Акбар

Обучение

Книга по самопомощи от клинического психолога с практическими инструментами, которые помогут справиться с эмоциональным напряжением, болезненными эмоциями, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
 ...

Читает Наталья Пананкова

Серия МИФ Психология

3 ч. 55 м.

354

Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины автор Сара Оквелл-Смит

Обучение

Поддерживающее руководство от психолога, доулы и мамы 4 детей с упражнениями, которые помогут родителю понимать и контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины, а также вырастить счастливого, самостоятельного и уверенного в себе ребенка....

Читает Алиса Поздняк

Серия МИФ Психология

7 ч. 58 м.

396

Эмоциональная устойчивость автор Дэниэл Гоулман

Обучение

Автор мирового бестселлера "Эмоциональный интеллект" Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие....

Читает Виктор Попов

Серия МИФ Психология

8 ч. 3 м.

408

Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения автор Лия Агирре, Джеральдин О’Салливан

Обучение

Практичный гид для девочек-подростков, который поможет разобраться во всех важных вопросах взросления. Под обложкой – ответы на вопросы о дружбе и отношениях, а также интересные задания, которые помогут лучше узнать себя и&...

Читает Юлия Бочанова

Серия МИФ Психология

4 ч. 51 м.

336

Когда жизнь сбивает с ног автор Расс Хэррис

Обучение

Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и  идти вперед несмотря ни на что. ...

Читает Андрей Курилов

Серия МИФ Психология

6 ч. 52 м.

1317

Непослушных детей не бывает автор Кейт Силвертон

Разное

Защитник психического здоровья детей и мама двух малышей Кейт Сильвертон делится простыми техниками и сценарями, которые помогут решить сложные задачи воспитания и обеспечат вам прочную связь со своим ребенком — как сейчас, так и в будущем...

Читает Ирина Зубкова

Серия МИФ Психология

8 ч. 31 м.

680

Само спокойствие автор Дженнифер Уолкин

Медицина, здоровье

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие....

Читает Надежда Винокурова

Серия МИФ Психология

4 ч. 4 м.

750