Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 91

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель - Лоретта Бройнинг автор Бройнинг Лоретта

Психология, философия

Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель ...

Читает Бочанова Юлия

07:10:15

905

Больше чем тело. Принять и полюбить - Лекси Кайт, Линдси Кайт автор Кайт Лекси

Психология, философия

Авторы этой книги делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного «бодипозитива», которые помогут сформировать позитивное восприятие образа тела и преодолеть многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием. ...

Читает Шаулина Людмила

12:44:45

912

Мама и смысл жизни - Ирвин Ялом автор Ялом Ирвин

Психология, философия

Каждый раз один и тот же повторяющийся сон. Очередь в парке развлечений к Пещере Ужасов. Подходит аттракцион-состав, он садится в вагончик, на мягкое сидение и видит в толпе зевак ее. Он кричит - Мамочка! Мама! - но вагончик трогается, и уходит в темноту. И даже проснувшись, и в...

Читает Ерисанова Ирина

12:02:18

914

Складка времени. Сущность и критерии - Андрей Курпатов автор Курпатов Андрей

Психология, философия

Мы странным образом теряем ощущение перспективы.Образ возможного будущего не проступает, не рисуется.Сама история – и наша собственная, и цивилизации – рассыпается, теряя свой прежний, когда-то стройный метанарративный облик.Оказавшись в такой ситуации, мы как будто схлопываемся...

Читает Федоров Александр

06:47:31

914

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью - Нир Эяль, Джули Ли автор Эяль Нир

Психология, философия

Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б умели сохранять сосредоточенность? Как много смогли бы успеть, если б вы обладали способностью ни на что не отвлекаться?Один из популярнейших авторов в мире, бывш...

Читает Пименов Дмитрий

06:36:19

914

Навязчивые мысли - Нэнси Колиер, Стивен Бодиан автор Колиер Нэнси

Психология, философия

Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей.Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу, безнадежность, гнев или стресс? Пытались выйти из спирали негативных размышлений, но лишь погружались глубже? Давайте посмотрим правде в глаза:...

Читает Булгак Олег

03:21:22

915

Язык внешности. Жесты, мимика, черты лица, почерк и одежда - Сергей Степанов автор Степанов Сергей

Психология, философия

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд ...

Читает Samoilenko

09:36:34

916

Свобода быть счастливой - Оксана Алексеева автор Алексеева Оксана

Психология, философия

Хорошие девочки, великолепные хозяюшки, любящие мамы, верные жены, красавицы – суть женщины определяется через ее роли, а «качество» женщины оценивается по усердию в их выполнении. Общество дает нам все больше прав и свобод – таких свобод, которые помогают нам еще лучше исполнят...

Читает Фогель Юля

06:35:56

925

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда - Ника Набокова автор Набокова Ника

Психология, философия

Теория и практика по выходу из любовной…Как не чокнуться в отношениях?Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па?Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квин?Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще дела...

Читает Набокова Ника

5:01:04

927

Истины шаманов - Дон Руис Хосе, Дон Руис Мигель автор Руис Дон Хосе

Психология, философия

Из поколения в поколение шаманы древнего мексиканского племени тольтеков* передавали свою мудрость через поучительные истории. Цель этих историй — заронить семя знания в сознание слушателя, где оно в конечном счете может прорасти в новый и лучший образ жизни. В этой книге шаман ...

Читает Небеский Джэм

03:26:00

931

Лифт настроения - Ларри Сенн автор Сенн Ларри

Психология, философия

Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.Ларри Сенн – доктор философии, писатель, лект...

Читает Багдасаров Алексей

05:31:12

934

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией - Франческо Чирилло автор Чирилло Франческо

Психология, философия

Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено не мало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете – первая и единственная, написанная автором ...

Читает Головин Кирилл

02:29:06

935