Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 8

Мир матери и дочери. Когда любят так же сильно, как и ранят - Ким Чиюн автор Чиюн Ким

Психология, философия

Исследование психологических аспектов токсичных взаимоотношений между матерями и дочерьми в корейском и азиатском контексте. Работа автора посвящена выявлению истоков проблем и поиску путей к восстановлению после травм, вызванных манипуляциями и газлайтингом. В корейской и росси...

Читает Радостева Екатерина

06:32:30

111

Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандр - София Ромель автор Ромель София

Психология, философия

Часто мы объясняем своё состояние ленью, плохим самочувствием, эмоциональным выгоранием или усталостью, но за всем этим может скрываться депрессия. В своей книге София Ромель, врач и доктор наук с 15-летним опытом работы в ведущих клиниках Европы, рассказывает о том, почему голо...

Читает Петрова Любовь

06:00:32

111

Сила детей-интровертов. Как раскрыть потенциал ребенка - Ли Чонхва автор Чонхва Ли

Психология, философия

Книга корейского психолога Ли Чонхва предлагает ключи к пониманию внутреннего мира ребенка-интроверта. Она поможет рассмотреть за внешней сдержанностью ребенка его мощные внутренние ресурсы, такие как жизненная мудрость, решительность и способность к глубокому сопереживанию. Дет...

Читает Булекова Ирина

05:00:38

112

Строитель на нуле: как справиться с выгоранием и снова найти мотивацию - Анатолий Климешов автор Климешов Анатолий

Бизнес, Психология, философия

Эта книга предназначена для тех, кто создает не только физические здания, но и окружающую жизнь. Она адресована строителям, монтажникам, прорабам, инженерам и всем, кто когда-либо испытывал усталость, раздражение или утрату смысла в работе, которая ранее вдохновляла. Выгорание —...

Читает Авточтец Литрес

02:59:12

112

Как радоваться жизни и не сожалеть о прошлом - Юлия Никитина автор Никитина Юлия

Психология, философия

Это практическое и глубокое руководство для тех, кто устал быть заложником собственных воспоминаний, кто обнаруживает, что постоянно живёт между «тогда» и «когда», теряя при этом единственную реальность — момент «сейчас». Книга предлагает чёткую и последовательную систему, основ...

Читает Авточтец Литрес

03:37:17

113

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей - Данил Мухин автор Мухин Данил

Психология, философия

Отказ от алкоголя — задача не из легких, и еще сложнее удержаться, чтобы не вернуться к привычке. Особенно когда окружающие подталкивают к этому словами: «Такой праздник нельзя пропустить!», «Один бокал не повредит»... Актер и блогер Данил Мухин знает, что зависимость от алкогол...

Читает Мухин Данил

04:56:21

114

Как воздействовать на влиятельных людей. Ум против силы - Виктор Шейнов автор Шейнов Виктор

Психология, философия

Влиять на обычных людей дело нехитрое. А вот как воздействовать на по-настоящему влиятельных людей, в том числе и облеченных властью? Как оказывать влияние на политиков, чиновников, психологов, секретных агентов и, наконец, манипуляторов от природы?Ответы на эти непростые вопрос...

Читает Манаенков Павел

08:30:24

114

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать На - Луиза Немова автор Немова Луиза

Психология, философия

Практическое руководство по взаимодействию с подсознанием: как управлять архетипами, находить общий язык с Тенью и принимать свои «тёмные» стороны. Книга, написанная опытным психологом с интегративным подходом. Луиза Немова, обладая клиническим опытом, за шесть лет провела более...

Читает Егошина Агния

06:49:14

116

Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте - Вадим Левашов автор Левашов Вадим

Психология, философия

Вадим Левашов – Мастер двигательных практик и преподаватель йоги. Его ученики живут в более чем 35 странах мира. «Йога – ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – прочувствована и была вам во благо», – говорит Вадим. Кто-то так и проживает всю свою жизнь: на автопил...

Читает Доронин Максим

06:39:18

118

Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке - Вероника Хлебова автор Хлебова Вероника

Психология, философия

Новая работа Вероники Хлебовой, специалиста по экзистенциальной психологии с более чем 15-летним стажем и автора известных книг, посвящена теме внутреннего осознания своей значимости. Самоценность – это внутреннее понимание собственной важности, не зависящее от успехов или дости...

Читает Пикуль Елена

04:26:10

119

Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие - Мария Беатриче Алонци автор Алонци Мария

Психология, философия

Если вы устали от постоянного стремления угодить другим и соответствовать ожиданиям, чувствуете беспокойство, апатию или потерянность, и кажется, что не видите выхода, книга Марии Беатриче Алонци поможет взглянуть на вашу жизнь и проблемы с иной точки зрения, позволяя проникнуть...

Читает Фан Алёна

04:51:11

119

Поезд до жизни мечты. Психологический роман про поиск счастья, предназначения и смысла - Жюль Пайпер автор Пайпер Жюль

Психология, философия

Бетти Ульрих не живет, а существует: монотонная работа, утомительные разговоры с матерью и постоянная усталость. Каждый вечер она засыпает перед телевизором – ее единственным спасителем от одиночества. Но однажды, забыв телефон, она случайно садится в поезд до Вены. И все перево...

Читает Германова Любовь

Серия Путешествие на всю жизнь

07:01:26

121