Красивое долголетие. 10С против старения автор Ольга Шестова читает Павел Константиновский
Тут можно слушать бесплатно Красивое долголетие. 10С против старения. Исполнитель: Павел Константиновский, Жанр: Медицина, здоровье, Научно-популярное. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Baza-Knig.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Время звучания: 6 ч. 32 м.
Серия:
О самом главном с доктором Мясниковым
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.
Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Предисловие к этой книге записала сама автор Ольга Шестова - физиолог, кандидат биологических наук.
00:00 / 00:00
Фрагмент
Красивое долголетие. 10С против старения - описание и краткое содержание, исполнитель: Павел Константиновский, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Baza-Knig.info
Красивое долголетие. 10С против старения слушать онлайн бесплатно
Красивое долголетие. 10С против старения - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Ольга Шестова, исполнитель Павел Константиновский
Рекомендуемые аудиокниги
Аудиокниги похожие на "Красивое долголетие. 10С против старения" слушать онлайн бесплатно полные версии.
Ольга Шестова - Красивое долголетие. 10С против старения отзывы
Отзывы слушателей о книге Красивое долголетие. 10С против старения, исполнитель: Павел Константиновский. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
Ничего не найдено.