Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия автор Лобсанг Тенпа читает Лобсанг Тенпа
Тут можно слушать бесплатно Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия. Исполнитель: Лобсанг Тенпа, Жанр: . Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Baza-Knig.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.
Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.
Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия слушать онлайн бесплатно
Похожих аудиокниг не найдено