Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман автор Уильямс Марк читает Бужинский Дмитрий

Тут можно слушать бесплатно Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман. Исполнитель: Бужинский Дмитрий, Жанр: Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Baza-Knig.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
4047
Аудиокнига Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман
Время звучания: 08:57:10
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман - описание и краткое содержание, исполнитель: Бужинский Дмитрий, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Baza-Knig.info

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман слушать онлайн бесплатно

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Уильямс Марк, исполнитель Бужинский Дмитрий

Уильямс Марк - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман отзывы

Отзывы слушателей о книге Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман, исполнитель: Бужинский Дмитрий. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
    Ничего не найдено.