Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон автор Джонсон Эми читает Винокурова Надежда

Тут можно слушать бесплатно Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон. Исполнитель: Винокурова Надежда, Жанр: Познавательная литература. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Baza-Knig.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
175
Аудиокнига Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон
Время звучания: 05:49:56
Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни.Книга психолога и коуча Эми Джонсон поможет вам выбраться из этой ловушки и изменить модель мышления. Благодаря этой книге вы:узнаете, как работает ваш ум;сможете легко изменить образ мышления без насилия над собой;обретете свободу от тревоги, депрессии, неуверенности в себе.Когда вы поймете, как можно работать со своими токсичными мыслями, вы научитесь сразу их распознавать, отдавать себе отчет в том, что это всего лишь мысли, а не реальность, начнете слышать себя и доверять себе. Ваша жизнь станет спокойнее, гармоничнее и радостнее.
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон - описание и краткое содержание, исполнитель: Винокурова Надежда, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Baza-Knig.info

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон слушать онлайн бесплатно

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Джонсон Эми, исполнитель Винокурова Надежда

Джонсон Эми - Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон отзывы

Отзывы слушателей о книге Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон, исполнитель: Винокурова Надежда. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
    Ничего не найдено.